「家計簿が続かない」「つい無駄遣いをしてしまう」。
そんな人でも続けやすい、節約を習慣にする家計管理のコツを紹介します。
「完璧」を目指さず、「ゆるく続ける」意識で取り組んでみましょう。
※画像はAIによるイメージです
1. 支出をざっくり3分類する
管理をシンプルにして挫折防止。
- 「固定費」「変動費」「特別費」に分ける
- 毎月大きな流れを把握する
- 細かい項目にこだわりすぎない
✅ 具体例： スマホ代＝固定費、食費＝変動費、旅行費＝特別費として整理する
2. 先取り貯金を設定する
残ったら貯金、を卒業する。
- 給料日に自動で移す設定
- 生活費口座と分けるだけでOK
- 「使わないお金」を先に避ける
✅ 具体例： 毎月1万円を自動で貯金用口座に振り分ける設定を行う
3. 無駄なサブスクを見直す
「便利」より「本当に使う？」を意識。
- 月額固定費を定期的にチェック
- 無料期間後に放置しない
- 1つ解約するだけで年間数千円節約
✅ 具体例： 音楽ストリーミング・動画配信・雑誌系の3つを見直す
4. キャッシュレス家計簿アプリを活用
自動記録で管理をラクに。
- カード利用を自動で仕分け
- 現金派でもレシート撮影でOK
- グラフで支出傾向を可視化
✅ 具体例： 「マネーフォワードME」や「Zaim」などの家計簿アプリを活用
5. 1週間ごとの予算管理
「月単位」より管理しやすい。
- 1週間分の予算を決めて使う
- 「使いすぎ」を早めに調整
- 週末に振り返って改善ポイントを把握
✅ 具体例： 食費を「1週間5,000円」など小分けにして使う
まとめ
「ムリなく続ける」が節約成功のカギ。
小さな工夫を積み重ねて、家計管理を自分らしく習慣化しましょう。
「節約＝我慢」ではなく、「自分の価値観に合った使い方」に目を向けて。
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