月別: 2025年3月

キッチンシンクのぬめり防止法｜毎日5分の簡単習慣

「気づくとシンクの排水口がヌルヌルしてイヤ！」そんな経験ありませんか？ぬめりは菌や汚れの温床。日々の小さな工夫でラクに防止できます。今回は、忙しくても続けやすい、シンクのぬめり防止のポイントを5つ紹介します。毎日のち […]

「朝から体がだるい」「すっきり目覚めたい」そんな人におすすめ。短時間でもOKなストレッチを習慣にして、気持ちよく1日をスタートしましょう。今回は、布団の上でもできる簡単な朝ストレッチを5つ紹介します。動きやすいパジャ […]