わいわいトレンド

色んなトレンド記事を掲載していきます。わいわいがやがやで誰かのためになるような記事が書けますように。

筋トレの効果はいつから

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ダイエットや筋肉づくりのために筋トレを始めようとする人はどのくらいで効果がでるのかが気になるところです。 どのように効果がでるのかをまとめました。 筋トレの効果について 基礎代謝量がアップ 筋トレで筋肉量が増加すると比例 […]
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毛穴にいいスキンケアについて

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毛穴の悩みを持つ人には、皮脂腺が活発になる思春期から20代は、毛穴に皮脂が詰まるポツポツした毛穴がほとんどです。 それに対して肌の弾力がなくなってしまう30代以降は、たるみにより毛穴が伸びる楕円形になることで毛穴が目立つ […]
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誰でも簡単に作れる料理ランキング！

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簡単にできておいしい料理のランキング9位までをまとめました。 1位 キャベツの塩昆布和え 100円以下で、5分程度でできる簡単レシピです。 2位 オクラささみ巻き 電子レンジだけでできてしまう簡単レシピです。 3位 ニラ […]
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ランニングの効果はいつから

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ダイエットや健康のためにランニングを始める人も多くいます。 しかし、いつから効果が表れるのかはひとそれぞれかもしれません。 ランニングの効果についてまとめました。 どのくらいから効果がでるのか？ ダイエットでランニングを […]
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女性の幸福度とキャリアの関係性

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今回は、働き方と意識の男女比較からひも解いて、女性が仕事をする上で直面している課題をテーマに、女性の幸福度とキャリアの関係性を考えたいと思います。 現実の就労実態は、男性の正規雇用率は、７０％台後半で、年齢が高くなるほど […]
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スキンケアのおすすめ方法

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スキンケアはなぜ必要なのか スキンケアにはクレンジングや洗顔、保湿ケアなどが大事になります。 クレンジング メイクを落とし、毛穴にメイクの油分がつまってしまうことを防ぎます。 洗顔 古い角質や皮脂汚れを落として透明感のあ […]
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「あざとい」はなぜ現代でブームとなっている？代表的な芸能人は？

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ここ数年女性の「あざとさ」がポジティブなものとして紹介されることが多くなりましたよね。 計算された可愛さだとはわかっていてもやはりその可愛さに男性はメロメロになってしまうのです。 しかし。 そこにはただ可愛くすれば良いと […]
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