わいわいトレンド

色んなトレンド記事を掲載していきます。わいわいがやがやで誰かのためになるような記事が書けますように。

「ビューティー」の記事一覧

筋トレの効果はいつから

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ダイエットや筋肉づくりのために筋トレを始めようとする人はどのくらいで効果がでるのかが気になるところです。 どのように効果がでるのかをまとめました。 筋トレの効果について 基礎代謝量がアップ 筋トレで筋肉量が増加すると比例 […]
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毛穴にいいスキンケアについて

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毛穴の悩みを持つ人には、皮脂腺が活発になる思春期から20代は、毛穴に皮脂が詰まるポツポツした毛穴がほとんどです。 それに対して肌の弾力がなくなってしまう30代以降は、たるみにより毛穴が伸びる楕円形になることで毛穴が目立つ […]
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スキンケアのおすすめ方法

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スキンケアはなぜ必要なのか スキンケアにはクレンジングや洗顔、保湿ケアなどが大事になります。 クレンジング メイクを落とし、毛穴にメイクの油分がつまってしまうことを防ぎます。 洗顔 古い角質や皮脂汚れを落として透明感のあ […]
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女性の日焼けのケアについて

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日差しが強くなると日焼け止めをして予防していても日焼けしてしまうこともあります。 日焼けしたからといって諦めることはありません。 日焼けをしたあとのケアをすれば肌の状態も変わります。 [mobi][/mobi] 紫外線に […]
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スリムになる方法について

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スレンダーで引き締まった体には憧れを持つ女性は多いです。 どんなダイエットをすればスレンダーになれるのかをご紹介していきます。 カロリーが低めの食事 まずは食事を見直すことが大事になります。 忙しくて食事が夜遅くなってし […]
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