肥満(デブ)になるメカニズム まず、太る(肥満)というのは、どういうことか? 太るメカニズムを知れば、痩せるメカニズムが分かります。 肥満になる簡単で分かりやすいのが、消費するエネルギーより、摂取(食べる)エネルギーが多 […]