肥満（デブ）になるメカニズム まず、太る（肥満）というのは、どういうことか？ 太るメカニズムを知れば、痩せるメカニズムが分かります。 肥満になる簡単で分かりやすいのが、消費するエネルギーより、摂取（食べる）エネルギーが多 […]

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